MZ Glysin pulver med vitamin B6 – sitron - 250 gram

Glysin er en aminosyre som kroppen bruker til blant annet kollagensyntese, kreatinproduksjon og som hemmer av nevrotransmitter i sentralnervesystemet. Forskning antyder at glysin bidrar til a stotte søvnkvalitet og normal kroppsfunksjon ved inntak for leggetid. Vitamin B6 i form av pyridoxal-5-fosfat er dessuten en aktiv koenzymform som støtter nervefunksjon og reduksjon av tretthet. Dermed gir kombinasjonen to komplementare stoffer i ett produkt.

Glysin pulver med vitamin B6 fra MZ Store er tilgjengelig pa bli-god.no. Produktet er pa lager i Norge, noe som betyr rask levering uten toll eller avgifter ved grensen. Dermed slipper du ventetiden og tilleggskostnadene som er vanlig ved bestilling fra utlandet.

Fortrinnsvis for leggetid. Forskning antyder at glysin har størst effekt pa søvnkvalitet nar det inntas 30–60 minutter for man legger seg. Lost opp to maleskjeer (3,13 g) i ca. 200 ml vann og drikk det som en del av kveldsrutinen. Glysin kan dessuten tas om morgenen uten negative konsekvenser, men den vanligste bruken er om kvelden.

Pulverformat gir raskere absorpsjon enn kapsler fordi stoffet ikke trenger a bryte ned et kapselskall forst. Dessuten er doseringen fleksibel — du kan starte med en liten mengde og øke gradvis. For de som ønsker en enkel kveldsdrink med sitronsmak, er pulver et mer praktisk alternativ. Kapsler er derimot mer transportvennlige.

Glysin er generelt godt tolerert ved anbefalt dosering. Noen kan oppleve mild dosighet etter inntak — noe som er forenlig med kveldsbruk. Fordi glysin virker pa nervesystemet, bor du radsla med lege dersom du bruker reseptbelagte legemidler. Ikke overskrid anbefalt dagsdose pa etiketten.

Glysin er en frittstoende aminosyre. Magnesiumglysinat er magnesium kjemisk bundet til glysin — en chelert form designet for høyt mineralopptak. Dermed tilforer de to ulike stoffer: ren glysin gir aminosyren direkte, mens magnesiumglysinat primert leverer magnesium. Kombinasjonen av begge er populaer i kveldsrutiner fordi de utfyller hverandre.

Ja. MZ Store Glycine Powder 250g testes regelmessig av et uavhengig akkreditert laboratorium. Analysen bekrefter at innholdet av tungmetaller (kvikksølv, bly, kadmium) ligger langt under EU-grensene, og at patogener som Salmonella og Listeria ikke er pavist. Gjeldende sertifikat er tilgjengelig pa var side for laboratorietester.

Ja. Glysin kombineres ofte med magnesium bisglycinat, apigenin og L-teanin i kveldsbaserte stabler. Forskning antyder at disse stoffene kan utfylle hverandre. Unngå derimot a kombinere med flere sederende produkter uten a vurdere toleranse gradvis. Dersom du bruker reseptbelagte legemidler, bor du radsla med lege for.

De fleste glysinpulvere pa det norske markedet er nøytrale i smak og uten tilsetning av B-vitamin. MZ Store Glycine Powder skiller seg ut pa tre punkter: sitronsmak for enklere inntak, pyridoxal-5-fosfat (aktiv B6) i formelen, og eksternt laboratoriesertifikat fra akkreditert lab. Dessuten er det ISO 22000-sertifisert — en standard utover standard GMP.

Nei. Produktet inneholder sukralose som søtningstilsetning — et ikke-kalorisk alternativ til sukker. Dermed er søtningsbidraget minimalt per porsjon. I tillegg er sitronsyre brukt som surhetsregulator for smaksprofilen. Produktet inneholder ingen tilsatt sukker, glukose eller fruktose.