Kollagen tilskudd, hud og skjønnhet – fra peptider til antioksidanter
Hud, hår og negler bygges innenfra, og et gjennomtenkt kollagen tilskudd er ofte grunnmuren. Vi ser på hud fra et biohacking-perspektiv: kollagentyper (I, II og III), hydrolyserte peptider og biotilgjengelighet, kombinert med de næringsstoffene som har godkjente EFSA-påstander for hud. Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse for hudens normale funksjon, sink bidrar til å opprettholde normal hud, hår og negler, og biotin bidrar til å opprettholde normal hud og hår (godkjente EFSA-påstander). Under går vi gjennom hele utvalget – fra kollagenpeptider og vitamin C, via mineraler og antioksidanter, til molekylene mange biohackere forbinder med sunn aldring.
1. Kollagen tilskudd – typer og peptider
Kollagen er kroppens vanligste protein og selve rammeverket i huden. Formen og typen avgjør hvordan du bruker det, og utvalget vårt dekker de mest etterspurte variantene.
Type I, II og III – hydrolysert og VERISOL
Type I og III er de dominerende kollagentypene i huden, mens type II er knyttet til brusk. Hydrolysert kollagen (kollagenpeptider) er kløyvd i mindre fragmenter med tanke på opptak, og VERISOL® er spesifikke bioaktive peptider. Vi fører marint fiskekollagen, hydrolysert type 1 og 3, og kombinasjoner med hyaluronsyre og biotin. Forskning antyder at kollagenpeptider er interessante for hud, hår og negler – kollagen har ingen godkjent EFSA-påstand, så vi holder oss til hva forskningen antyder.
Pulver, kapsler, gummies og shots
Kollagen finnes hos oss i mange formater: pulver med bær- eller ferskensmak, kapsler og pastiller med vitamin C og biotin, gummies med kirsebær og flytende kollagenshots med VERISOL®. Vitamin C og biotin i disse formlene har godkjente EFSA-påstander (se punkt 2 og 3), mens selve kollagenet omtales med forskning antyder.
2. Vitamin C og normal kollagendannelse
Vitamin C er en naturlig følgesvenn til kollagen, og her har vi en godkjent EFSA-påstand å bygge på.
Liposomal, acerola og sustained release
Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse for hudens normale funksjon (godkjent EFSA-påstand). Vi fører C-Balance liposomalt vitamin C 1000 mg utviklet med tanke på opptak, naturlig vitamin C fra acerola, og sustained release med bioflavonoider. Vitamin C bidrar også til å beskytte cellene mot oksidativt stress (godkjent EFSA-påstand).
3. Mineraler for hud, hår og negler
Flere mineraler og B-vitaminer har godkjente EFSA-påstander som treffer nettopp hud, hår og negler – grunnmuren under en velfungerende hud.
Sink, kobber og selen
Sink bidrar til å opprettholde normal hud, hår og negler, kobber bidrar til normal hudpigmentering, og selen bidrar til å opprettholde normalt hår og normale negler (godkjente EFSA-påstander). Vi fører sink pikolinat, sink-karnosin, sink sugetabletter, sink + kobber bisglysinat i chelatert form og selen som L-selenometionin. Sink, kobber og selen bidrar også til å beskytte cellene mot oksidativt stress.
Biotin, vitamin A og niacin (B3)
Biotin bidrar til å opprettholde normal hud og hår, vitamin A bidrar til å opprettholde normal hud, og niacin (vitamin B3) bidrar til å opprettholde normal hud (godkjente EFSA-påstander). Biotin inngår i flere av kollagenformlene våre, vitamin A finnes i A- og E-dråper (retinol), og B3 fører vi som nikotinamid.
4. Antioksidanter og cellevern
Oksidativt stress er et sentralt tema i biohacking-tilnærmingen til hud. Flere næringsstoffer bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress (godkjent EFSA-påstand), mens andre plantestoffer omtales med forskning antyder.
Vitamin E, C og sporstoffer
Vitamin E, vitamin C, selen, sink og kobber bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress (godkjente EFSA-påstander). Vi fører naturlig vitamin E som d-alfa-tokoferol og med tokotrienoler, i tillegg til komplekser som dekker flere av disse sporstoffene i én formel.
Astaxanthin, lykopen, OPC og glutation
Astaxanthin fra mikroalger (4 og 8 mg), lykopen, druekjerneekstrakt OPC, grønn te-ekstrakt og glutation (også med melketistel) er plantestoffer og molekyler mange biohackere utforsker. Disse har ingen godkjent EFSA-hudpåstand, så vi holder oss til hva forskning antyder – følg alltid anbefalt dosering på etiketten.
5. Molekyler for sunn aldring
En egen del av utvalget retter seg mot molekylene biohacking-miljøet forbinder med cellulær vitalitet over tid.
Spermidin, NAD+, resveratrol, CoQ10 og PQQ
Spermidin fra hvetekim, NAD+ og nikotinamid ribosid (NR), resveratrol, koenzym Q10 (ubikinon, også med piperin) og PQQ er blant de mest utforskede molekylene i miljøet. Ingen av disse har en godkjent EFSA-hudpåstand, og forskning antyder ulike bruksområder – les alltid doseringen på produktet.
6. Slik setter du sammen en hud-stack
Et biohacking-perspektiv kombinerer grunnmur og mål: et kollagen tilskudd med god biotilgjengelighet som base, vitamin C for normal kollagendannelse, mineralene sink, kobber og selen for hud, hår og negler, og antioksidanter for cellevern. Forskning antyder at det er konsistensen over tid som betyr mest. Utvalget vårt er kuratert etter form, biotilgjengelighet og hva som faktisk hører hjemme i en gjennomtenkt rutine for hud og skjønnhet. Ved vedvarende hudplager bør du henvise deg til lege.
Viser 1–18 av 62 resultater


















