Magnesium malat kapsler med P5P | 200 stk

Magnesium malat kapsler – vegansk formel med P5P

Lead: Magnesium malat kapsler gir elementært magnesium fra malat kombinert med aktiv vitamin B6 (P5P). Derfor får du en brukervennlig løsning for daglig magnesiumtilskudd, samtidig som kapslene er veganske og enkle å svelge.

Magnesium malat kapsler

Magnesium malat kapsler er valgt fordi magnesium bundet til malat er kjent for god praktisk toleranse i hverdagen. I tillegg leverer to kapsler 170 mg elementært magnesium og 5 mg P5P.

Fordeler med magnesiumtilskudd i hverdagen

Magnesiumtilskudd er et enkelt valg når kostholdet varierer, og dermed kan det være nyttig i perioder med høyt tempo. Dessuten er porsjoneringen fleksibel (2 kapsler) og passer lett inn i rutinen.

Slik fungerer magnesium malat

Magnesium malat er magnesium bundet til eplesyre (malat), som finnes naturlig i mat. I praksis gir det en stabil kilde til magnesiumtilskudd, samtidig som P5P er den koenzym-aktive formen av vitamin B6.

Aktive ingredienser i magnesium malat kapsler

Bruk, dosering og merknader for magnesiumtilskudd

Anbefalt bruk: Ta 2 kapsler daglig, gjerne i forbindelse med mat og vann. Dermed blir det enkelt å holde en jevn rutine.
Oppbevaring: Tørt, kjølig og utilgjengelig for barn.

Merk

Dette er et kosttilskudd og skal ikke erstatte et variert kosthold. I tillegg bør gravide/ammende og personer som bruker legemidler rådføre seg med helsepersonell ved behov. Allergener: kapselskall av hydroksypropylmetylcellulose (vegansk).

Synergi: magnesium med vitamin B6 og mer

Magnesiumtilskudd kombineres ofte med Vitamin D3, Sink og Omega-3  for helhetlig hverdagsstøtte. I tillegg kan P5P i produktet brukes sammen med basis-multivitamin. (Interne lenker kan peke til relevante kategorier i butikken.)

FAQ om magnesium malat kapsler

1) Hva er magnesium malat bra for?
Magnesium malat kapsler brukes som et daglig magnesiumtilskudd i en praktisk form. Dessuten velges malat ofte for hverdagsbruk og enkel dosering.

2) Kan jeg ta magnesium malat hver dag?
Ja, magnesiumtilskudd tas vanligvis daglig innenfor anbefalt porsjon. Samtidig bør du følge etiketten og rådføre deg ved spesielle behov.

3) Hjelper magnesium malat på søvn?
Magnesiumtilskudd inngår ofte i kveldsrutiner, men individuelle opplevelser varierer. Derfor kan du teste porsjonstidspunkt og se hva som passer deg.

4) Kan man kombinere magnesium malat og glysinat?
Magnesiumtilskudd finnes i flere former. I praksis kan noen rotere mellom former eller kombinere etter behov; start alltid moderat og vurder toleranse.

5) Har magnesium malat bivirkninger?
Magnesiumtilskudd tåles vanligvis godt i anbefalte mengder. Likevel kan for høye doser gi mageplager; dermed lønner det seg å holde seg til porsjonen.

6) Hvilken magnesiumform er best?
Det finnes ingen “eneste beste” for alle. Dessuten handler valget ofte om toleranse og ønsket porsjonering; magnesium malat kapsler er et praktisk alternativ.

Forskning & kilder

Nyere faglitteratur drøfter sammenhengen mellom magnesiumstatus og flere “hallmarks of aging” (bl.a. mitokondriefunksjon og cellestress). Les for eksempel: Dominguez LJ, Veronese N, Barbagallo M. “Magnesium and the Hallmarks of Aging.” Nutrients. 2024;16(4):496. DOI: 10.3390/nu16040496. (Åpen tilgang). PMC+2PubMed+2