FAQ
Hva er forskjellen på R-alfa-liponsyre og vanlig ALA?
Vanlig ALA er en blanding av R-formen (naturlig) og S-formen (syntetisk). R-alfa-liponsyre inneholder kun den naturlige formen, som er den eneste kroppen produserer selv og bruker effektivt i energiproduksjonen. Du får derfor bedre effekt per milligram.
Når er det best å ta kapslene?
For maksimalt opptak bør Biologisk aktiv form tas på tom mage, helst 30 minutter før frokost eller lunsj. Mat kan redusere opptaket av liponsyre noe, men hvis du får ubehag i magen, kan du ta det med litt mat.
Lukter urinen annerledes etter inntak?
Ja, det er et kjent fenomen at inntak av svovelholdige stoffer som R-isomer av ALA kan gi urinen en spesifikk lukt (litt som asparges). Dette er helt ufarlig og betyr bare at kroppen skiller ut overskuddet.
Hjelper R-ALA mot nervesmerter?
R-ALA er kjent for å støtte nervehelsen. Mange studier har undersøkt effekten av liponsyre på å opprettholde normal nervefunksjon, spesielt hos personer som trenger ekstra metabolsk støtte. Naturlig liponsyre brukes ofte nettopp for denne egenskapen.
Kan jeg ta 400 mg (2 kapsler) samtidig?
Ja, anbefalt døgndose er 2 kapsler. Du kan velge å ta begge kapslene med R-alfa-liponsyre samtidig om morgenen, eller fordele dem på morgen og ettermiddag for å holde nivåene stabile i blodet gjennom dagen.
Er produktet vegansk?
Nei, kapselskallet i Allnutrition R-ALA er laget av gelatin, så produktet er ikke vegansk. Innholdet er syntetisert eller fermentert (ikke fra dyr), men innpakningen er animalsk.
Fungerer det som en fettforbrenner?
R-isomer av ALA spiller en rolle i cellenes mitokondrier, hvor fett og sukker omdannes til energi. Selv om det ikke er en "mirakelpille" for slanking, kan det støtte en normal forbrenning som en del av en sunn livsstil.
Hvorfor "svir" det litt i halsen hvis jeg ikke svelger fort?
Ren alfa-liponsyre har en naturlig "brennende" eller stikkende smak. Hvis kapselen med Biologisk aktiv form åpner seg eller blir liggende i munnen, kan du kjenne denne følelsen. Det er helt normalt og ufarlig – skyll godt med vann.
Kan jeg kombinere det med kreatin?
Ja, noen studier antyder faktisk at liponsyre kan hjelpe til med å transportere kreatin inn i muskelcellene ved å etterligne insulinets virkning, noe som gjør det til en spennende partner for kreatin.
Inneholder det allergener?
Produktet kan inneholde spor av gluten, soya, melk og egg, da det produseres i et anlegg som håndterer disse råvarene. Selve ingrediensene er frie for disse, men krysskontaminering er mulig.
