ALLNUTRITION Melatonin dråper 30 ml – 500 porsjoner

Melatonin dråper 30 ml – 500 porsjoner

Melatonin dråper i praktisk flytende form – en enkel rutine før leggetid. Hver porsjon på 2 dråper gir 1 mg melatonin og 5 mg safranekstrakt (Crocus sativus), i en nøytral olje-base for presis og fleksibel dosering.

Hvorfor velge melatonin dråper fra AllNutrition?

✔︎ Presis dose i dråpeform – ingen kapsler å svelge
✔︎ 1 mg melatonin per 2 dråper, kombinert med safranekstrakt
✔︎ Rask og enkel bruk: under tungen i ~30 sekunder
✔︎ Opptil 500 porsjoner per flaske (30 ml)
✔︎ Produsert i EU under dokumenterte kvalitetsstandarder

Hvordan bruke melatonin?

Ta 2 dråper kort tid før du legger deg. Innta sublingualt (under tungen), hold i ca. 30 sekunder, og svelg deretter. Dette tilsvarer én porsjon. Anbefalt døgndose bør ikke overskrides.

Tabell over aktive ingredienser (per porsjon = 2 dråper)

*Uten medisinske påstander.

Full ingrediensliste (melatonin dråper)

Safflorolje (safflower oil), ekstrakt av safranblomst (Crocus sativus), melatonin.
Fri for sukker, gluten og laktose.

Oppbevaring & øvrig info

Oppbevares tørt, ved romtemperatur og utilgjengelig for barn.
Kosttilskudd erstatter ikke et variert kosthold. Rådfør deg med helsepersonell ved behov (for eksempel ved graviditet, amming, bruk av legemidler eller vedvarende søvnvansker).

Hva skiller melatonin dråper?

✔︎ Flytende form for finjustert dose (praktisk ved varierende behov)
✔︎ Kombinerer melatonin med safranekstrakt
✔︎ Nøytral smak og enkel administrasjon under tungen
✔︎ Porsjonsstørrelse og innhold oppgitt tydelig per 2 dråper

Hvordan virker det?

Melatonin er et kroppseget hormon som produseres i furukjertelen når det blir mørkt og inngår i reguleringen av døgnrytmen via MT1/MT2-reseptorer. Tidsriktig tilskudd kan støtte leggetidsrutiner hos voksne med uregelmessige søvnmønstre. NCBI

Nyere dose-/tidsdata antyder at melatonin kan redusere innsovningstid med en dose-respons-effekt, og at optimal timing ofte er noe før leggetid, i tråd med kroppens naturlige melatoninøkning. Produktet her gir 1 mg per porsjon, som passer for lav-til-moderat dosering og enkel titrering. Wiley Online Library

Safran (Crocus sativus) er studert i flere kontrollerte forsøk, der standardiserte ekstrakter har vist bedre subjektiv søvnkvalitet hos voksne; derfor kombineres det ofte med kveldsrutiner. PMC

Hvem passer det for?

✔︎ Voksne som ønsker melatonin dråper i stedet for kapsler/tabletter
✔︎ Reisende med forstyrrede døgnrytmer (f.eks. tidssoner)
✔︎ Skiftarbeidere med varierende leggetid
✔︎ Deg som vil starte lavt (1 mg) og justere etter behov

Synergi – hva passer sammen?

✔︎ Magnesium Bisglycinat 100mg 240 kapsler – kan bidra til ro og avspenning før leggetid
✔︎ Ashwagandha 450 mg 100 kapsler– støtter stressbalanse og restitusjon
✔︎ Vitamin B-Kompleks – Høye doser + Aktiv B12 + Kolin & Inositol – 120 kapsler – medvirker til normal funksjon i nervesystemet
✔︎ L-Theanine Plus 200 mg + Myo-Inositol 100 mg – 120 kapsler – for et balansert fokus og indre ro

Frakt & retur 

Angrerett: 30 dager fra mottak
Refusjon: opptil 14 dager etter at vi mottar retur
Returkostnad: betales av kjøper
Vilkår: uåpnet/som ny, original emballasje
Retur: per post
Mer info: Frakt og leveringsvilkår

Ofte stilte spørsmål (FAQ)

1) Hvor mange porsjoner er det i en flaske med melatonin dråper?
Opptil 500 porsjoner (avhenger av dråpestørrelse) – hver porsjon er 2 dråper (1 mg melatonin).

2) Når bør jeg ta melatonin dråper?
Kort tid før leggetid; enkelte velger noe tidligere for å speile kroppens naturlige melatoninøkning. Start lavt og finn din faste rutine. Wiley Online Library

3) Kan jeg dryppe i vann i stedet for under tungen?
Ja, men mange foretrekker sublingualt inntak for praktisk bruk i kveldsrutinen.

4) Kan jeg kombinere melatonin dråper med magnesium?
Ja, mange bruker magnesium om kvelden. Unngå å overstige anbefalt døgndose, og spør helsepersonell ved usikkerhet.

5) Inneholder produktet sukker eller gluten?
Nei – formelen er uten sukker, gluten og laktose.

6) Er melatonin dråper vanedannende?
Melatonin klassifiseres ikke som vanedannende, men bør brukes fornuftig og i tråd med anbefaling. Ved langvarige plager: rådfør deg med helsepersonell. NCBI

Forskning & kilder

• Cruz-Sanabria F., et al. (2024). Optimizing the Time and Dose of Melatonin as a Sleep-Promoting Agent: A Dose−Response Meta-analysis. Journal of Pineal Research. (Dose/timing; innsovning/total søvntid). DOI i artikkelen. Wiley Online Library

• Rafiei SKS., et al. (2023). Saffron and Sleep Quality: A Systematic Review of Clinical Trials. Nutrients (open access på PMC). (Safran og subjektiv søvnkvalitet). PMC

• StatPearls (2024). Melatonin. (Grunnleggende mekanisme/MT1-/MT2-reseptorer og døgnrytmeoversikt). NCBI

Oppsummering

Melatonin dråper fra AllNutrition gir en lav, fleksibel og presis kveldsdose – med safran i formelen og opptil 500 porsjoner per flaske. En enkel rutine før leggetid.