Maca kapsler 500 mg – NOW Foods (250 veg kapsler)

Maca kapsler 500 mg er et enkelt valg for deg som ønsker et pålitelig maca kosttilskudd i hverdagen. Derfor er hver kapsel fra NOW Foods standardisert til 500 mg tørket rot (Lepidium meyenii) og leveres i et stort glass med 250 vegetariske kapsler for lang varighet.

Maca kapsler 500 mg – hvorfor velge dette tilskuddet?

Maca kapsler 500 mg fra NOW Foods er kvalitetstestet og fremstilt i GMP-anlegg. I tillegg er kapslene vegetariske/veganske og uten vanlige allergener som melk, gluten og soya. Produktet passer både for kvinner og menn som vil prøve maca som del av en balansert livsstil.

Maca rot kapsler: hva skiller NOW Foods?

Maca rot kapsler fra NOW Foods er laget med hypromellosekapsel og vegetabilsk stearinsyre, noe som gir enkel svelging og god stabilitet. Dessuten er merket kjent for tydelig merking og batch-testing, som mange kunder foretrekker i praksis.

Aktive ingredienser i maca kosttilskudd

Kort fortalt inneholder dette produktet kun maca-rot i kapsler, uten unødvendige fyllstoffer. Dermed får du et rent maca kosttilskudd i hver porsjon.

Antall porsjoner per glass: opptil 250 porsjoner (avhengig av bruk).

Bruk & dosering av maca 500 mg

Maca 500 mg tas som kosttilskudd for voksne. I tillegg anbefaler produsenten vanligvis 1 kapsel 1–3 ganger daglig sammen med mat og vann. Start gjerne lavt og vurder behovet over tid. Merk at individuelle behov kan variere; rådfør deg med helsepersonell ved spørsmål.

Merk

Vegetarisk/vegansk. Uten gjær, hvete, gluten, melk, egg, fisk, skalldyr og nøtter (i følge produsentens opplysninger). Samtidig bør gravide/ammende og personer som bruker legemidler alltid rådføre seg med helsepersonell før bruk.

Synergi med maca rot kapsler

Maca rot kapsler kan inngå i et helhetlig kostholdsopplegg:

• Ashwagandha  for ro og balanse i hverdagen.

• Magnesium L-Treonat  i kveldsrutinen.

• Acerola vitamin c pulver  sammen med frukt/grønnsaker i hverdagskosten.

• Sink pikolinat som del av normal mikronæringsstøtte.

• Omega-3 med D3 og K2 ved kosthold med lite fet fisk.

FAQ om maca (Lepidium meyenii)

1) Hva gjør maca egentlig?
Maca kosttilskudd brukes tradisjonelt som et plantebasert tilskudd for vitalitet i kostholdet. Dessuten inneholder rota naturlige plantekomponenter som mange velger i en aktiv livsstil.

2) Hvilke fordeler har maca kosttilskudd?
Maca kosttilskudd gir et enkelt daglig inntak av maca-rot. I tillegg er kapslene lett doserbare, noe som gjør det praktisk å bruke i hverdagen.

3) Hvem bør unngå maca rot kapsler?
Gravide, ammende og personer med medisinske tilstander eller som bruker legemidler bør avklare bruk av maca rot kapsler med helsepersonell. Dermed sikrer du at tilskuddet passer din situasjon.

4) Kan jeg ta maca og ashwagandha sammen?
Ja, mange kombinerer maca kosttilskudd med ashwagandha i daglige rutiner. Likevel bør du starte lavt, følge egen toleranse og eventuelt sjekke dette med helsepersonell.

5) Øker maca testosteron naturlig?
Forskning på hormoner er ikke entydig, og maca kapsler 500 mg skal ikke brukes for å påvirke sykdom eller hormonbehandling. Derfor anbefales et helhetlig kosthold og veiledning ved behov.

6) Hvilken dose maca 500 mg er vanlig per dag?
Vanlig praksis er 1 kapsel 1–3 ganger daglig med mat. Samtidig kan individuelle behov variere; juster etter eget kosthold og råd fra fagperson.

Forskning & kilder

Nyere oversikter peker på at maca-komponenter (som macamider) kan bidra til å modulere oksidativt stress – et relevant tema innen sunn aldring. Se for eksempel: Huerta Ojeda Á. et al. (2024). “The Effects of Maca (Lepidium meyenii) on Cellular Oxidative Stress: A Systematic Review and Meta-Analysis”, Antioxidants, 13(9):1046. DOI:10.3390/antiox13091046. (engelsk). MDPI

Maca kapsler 500 mg – oppsummert

Maca kapsler 500 mg fra NOW Foods gir en ren og enkel måte å inkludere maca i kostholdet, og dermed et praktisk valg for deg som ønsker et plantebasert tilskudd i hverdagen.